Anders skrev:Vilka tortyrer ni beskriver...
Väl värd att pröva, en kroppslig och mental uppfräschning.
Moderator: Moderatorgruppen
Anders skrev:De som är muslimer i ens närhet är ju inte direkt burka eller skäggbärande, och har lite olika syn på det som är kontroversiellt, tar avstånd från allt våldsamt. Men en sak verkar de gilla, liksom farsan och andra mer aktivt kristna som iakttar reglerna - fastan/ramadan.
Pilatus skrev:Anders skrev:Vilka tortyrer ni beskriver...
Väl värd att pröva, en kroppslig och mental uppfräschning.
Anders skrev:Vilka tortyrer ni beskriver...
Anders skrev:Pilatus skrev:Anders skrev:Vilka tortyrer ni beskriver...
Väl värd att pröva, en kroppslig och mental uppfräschning.
Inte min kopp te. Håller alla minus kortvariga.
klorofyll skrev:Jag tror att människan mår bra av vissa överdrifter... som att fasta. Om man motionerar för att gå ner i vikt, så är det en fördel om man kan förbruka mer energi än vad magen kan fyllas med... Om man motionerar lite lätt och sedan äter sig proppmätt så ökar vikten.
Smisk skrev:klorofyll skrev:Jag tror att människan mår bra av vissa överdrifter... som att fasta. Om man motionerar för att gå ner i vikt, så är det en fördel om man kan förbruka mer energi än vad magen kan fyllas med... Om man motionerar lite lätt och sedan äter sig proppmätt så ökar vikten.
Problemet med att motionera sig mindre fet är ju som bekant att man äter socker som styr socker->fett arbetssättet i hela kroppen och tränar på det.
Med socker i kroppen rör man på sig för att bli hungrigare och äta mer socker och stärka socker->fett arbetet ytterligare.
Man går ner i vikt först och går sedan upp i vikt och får svårare att gå ner än tidigare. Insulinet är ett signalämne som driver detta beteende och det man behöver göra är att ta tjuren vid hornen och minska insulinet genom att plocka bort det som orsaker det: Socker.
Jag tror att människan mår bra av balans och tyvärr så är nästan allt vi äter orsaken till obalans då det är socker+fel fett.
Att vatten och grönsaker smakar som papp och masonit är för att kroppen är inställd på socker+fel fett. Något saknas när vi dricker vatten och käkar en morot för att nervsystemet är redo för något annat och gjort hela kroppen effektiv för att hantera något annat istället.
Vatten och en morot och lätt motion är stabilt beteende, överdriven ansträngning, läsk och hamburgare är hälsomässigt kaos
Anders skrev:Inte lätt då man marinerades i socker som barn. Farmor gav mig, som jag kan ha nämnt tidigare, russin i kyrkan så jag skulle hålla mig still. Konstigt nog fick jag inte, och ville inte ha lördagsgodis. Men jag snodde sockerbitar, drog dem i messmöret och åt. Har även nu framför allt på kvällarna ett grymt sockersug. Det enda som hjälper är att motionera istället för att ta smörgåsrånet med marmelad.
Återgå till "Religion och andlighet"
Användare som besöker denna kategori: 5 och 0 gäster