Meditation

[Algotezza]

Algotezza, mediterar du än idag?

Loke, vad spännande med tantra, det verkar intressant!

Ja. Egen metod att slappna av, till meditativ kmusik. Ibland regelrätt TM.

MVH

Algotezza

[Åkes granne]

Genuint: Mediation är att inse att man drömmer. Vilket kan bryta igenom upphakningar i tidsuppfattingen (kronisk "depression", osv.)

[Åkes granne]

Även om jag inte är i extasen (och kunskapen) lika mycket längre så har jag inte kommit ut ur vad en västerländsk psykolog nog skulle kalla för en psykos.

Jag är nyfiken på vad detta innebär. Kan du beskriva i korthet vad som syftas på?

[magicadehex]

Algotezza, vad kul att höra att någon gillar TM fortfarande. Många är ju kritiska till det och förknippar det med TM-rörelsen osv.

[Algotezza]

Algotezza, vad kul att höra att någon gillar TM fortfarande. Många är ju kritiska till det och förknippar det med TM-rörelsen osv.

Jag har aldrig varit inne i någon TM- eller annan rörelse, lärde mig bara tekniken. Den fungerar ju. Man behöver däremot inte "köpa" den fantasifulla  överbyggnaden om att brottsligheten sjunker om tillräckligt många TM-mediterar och att man kan lära sig levitera (bli s.k. Yoga-flygare).

MVH

Algotezza

[Avantgardet]

Meditation är väl bara ett, av många, sätt att sänka stressnivån. Lyckas man sänka stressnivån så tänker man klarare, mår bättre, är mer kärleksfull. Inget konstigt alls med det.

[Minded]

Åke och Avant har viktiga poänger.

Meditation, som jag ser det, är inte ett 'vad' man gör. Det är hur man gör något - oberoende av vad som faktiskt görs. Meditation är ungefärligt ett samlingsnamn för ens förhållningssätt till den egna uppmärksamheten. Det tränas genom att uppmärksamma - oavsett situation, oavsett görande. Därför finns många skolor inom det (också).

Meditation mystiskt? Tja, hur mycket sanningar orkar man egentligen höra? Hur mycket sanning Kan man höra?

Och att ge en anledning till att meditera? Heh, där började jag också. Det fungerar i början, när man inte har så bra koll på det. Jag tror att målet med meditation ligger närmare att faktiskt sluta behöva anledningar, sluta behöva mål. Det är sagt: Kommer gult, så är jag gult.

[Algotezza]

Meditation är väl bara ett, av många, sätt att sänka stressnivån. Lyckas man sänka stressnivån så tänker man klarare, mår bättre, är mer kärleksfull. Inget konstigt alls med det.

Rätt så.

MVH

Algotezza

[magicadehex]

Och jag vill mena att om våra hjärnor slutar mala strunt tillräckligt mkt så kan större ting ske. Om tanken är skapande, så inte undra på att världen ser ut som den gör, kanske är det vi som framkallar detta om och om igen?

[Åkes granne]

om våra hjärnor slutar mala strunt tillräckligt mkt så kan större ting ske.

Gåta: Hur ser vi skillnad mellan sanningen, och den RENA lögnen? Efter lite malande.

(Är det frågan resp. svaret? I den ordningen.)

[magicadehex]

Fråga Hans höghet, Avantgardet, den allsmäktige.

[magicadehex]

Förlåt, Åkes granne.

Ska klura lite på din gåta och återkommer med svar.

[Ling]

Och jag vill mena att om våra hjärnor slutar mala strunt tillräckligt mkt så kan större ting ske. Om tanken är skapande, så inte undra på att världen ser ut som den gör, kanske är det vi som framkallar detta om och om igen?

Jag tror du har en poäng där Magica, om vi bara slutar bry oss så mycket om småsaker så funnes det mera tid och ork till annat. Jag är tyvärr en sån där som gärna ältar saker om och om igen, men bara för mig själv inte med omvärlden, men kunde jag släppa det så är jag övertygad om att jag nog skulle kunna göra storheter  :lol:  (hmm, tre glas vin kan skapa ett visst storhetsvansinne).  Om inte annat så skulle hela min uppenbarelse vara mer glädjespridande, oftare.

[Advocate]

Jag har försökt att meditera några gånger under de senaste åren, och gav mig på att försöka göra det seriöst en sommar tillbaka. Resultatet var kanske inte så lyckat tyvärr, och jag gav till slut upp. Jag vet inte exakt varför det inte fungerade, en teori jag har är att jag helt enkelt inte kunde möta allting jag bar inom mig på ett bra sätt, det som finns i ens "skugga" och sådana saker, "det som är". Men jag tror också det var perioden i mitt liv som jag var i just då, hade just haft det hårdaste året i mitt liv och det verkade inte som om det skulle bli lättare utan bara tyngre. Det som skulle ha blivit något helande, något att bygga på, blev inte alls så bra. Istället kändes det som jag våldförde mig på mig själv hela tiden när jag mediterade. Jag kunde inte vara accepterande och öppen på något sätt, och efter passen bar jag med mig resultaten av detta tillkortakommande på något vis. Jag tror också att jag hade förväntningar, och framförallt krav, som var mig till stor nackdel. Det var nog det svåraste jag någonsin gjort att meditera.

Men det fanns ändå gånger när meditationen verkligen lyckades, och det var en underbar känsla, ett väldigt lugn jag upplevde, även i allt skit omkring mig. Genom mediterandet lärde jag mig också att vinna över mig själv, att vinna över min lathet och bekvämlighet, min litenhet. Nu kunde jag plötsligt företa mig saker, saker som jag själv ville göra. Jag behövde inte fråga andra om råd eller samtycke. Blev vuxnare på något vis, och friare.

Kanske bar jag också med mig någonting av den livsstil och det sätt att se på saker och ting som mediterandet förde med sig. Har också läst en del litteratur som Jiddu Krishnamurti och liknande, vilket också gav mig mycket värdefullt.

Tänker att jag skall försöka igen någon gång i framtiden, men just nu tror jag inget bra skulle komma av det.

[magicadehex]

Och jag vill mena att om våra hjärnor slutar mala strunt tillräckligt mkt så kan större ting ske. Om tanken är skapande, så inte undra på att världen ser ut som den gör, kanske är det vi som framkallar detta om och om igen?

Jag tror du har en poäng där Magica, om vi bara slutar bry oss så mycket om småsaker så funnes det mera tid och ork till annat. Jag är tyvärr en sån där som gärna ältar saker om och om igen, men bara för mig själv inte med omvärlden, men kunde jag släppa det så är jag övertygad om att jag nog skulle kunna göra storheter  :lol:  (hmm, tre glas vin kan skapa ett visst storhetsvansinne).  Om inte annat så skulle hela min uppenbarelse vara mer glädjespridande, oftare.

Ja, och jag menar även att om vi inte tänker så skapar vi inte situationer och det kollektiva medvetandet kan utvecklas åt ett annat håll