Utveckling av social kompetens

[maaattias]

hur utvecklar man socialkompetens?

Om man är ganska blyg och halvt som halvt socialt inkompetent.

Hur gör man egentligen för att råda bot på problemen mer än att bara försöka snacka mer med folk?

Har ni några speciella tips. Tankesätt , mental uppladdning och dylikt?

[Shadow Sigillbärare]

Jag skrev precis i tråden om vad ett bra självförtroende ett inlägg som delvis berör social kompetens. Du kanske kan finna ett eller annat tips där.

Sign. Shadow Sigillbärare

[german.timofejev]

maaattias

Jag tror att bli bort stöt är en av dom största redslorna hus människor.
Man bör inatala till sig själv att man är värd andra männsikornas upmärksamhet och på så vis börja prata med folk. Och efter ett tag lär man sig att vara "social".

[Makterna]

hur utvecklar man socialkompetens?

Om man är ganska blyg och halvt som halvt socialt inkompetent.

Hur gör man egentligen för att råda bot på problemen mer än att bara försöka snacka mer med folk?

Har ni några speciella tips. Tankesätt , mental uppladdning och dylikt?

Det finns flera olika saker man kan kalla "social kompetens" - menar du att känna sig bekväm i sociala sammanhang, eller menar du typ att kunna komma med många partytricks och dylikt för att kunna bli populär, menar du att kunna moderna handskakningar och ha koll på topplistemusiken, eller menar du att kunna få människor dit du vill?

Om det är social fobi som är problemet, så finns det olika lösningar - SSRI-medicin, KBT, etc.

[bumbimys]

Jag säger samma som en liknande tråd med samma problem kognitivtbeteendeterapi är bra för att ändra sitt tankesätt och komma över de blockerande tankarna och lära sig nya tankesätt.

[Isse]

Hejsvej. Perspektiv på språk tycker jag e bra. Hur välja lämpliga ord? Kanske går språkets finurliget att uttrycka lite bokligt eller va man ska säga. Finns det enkla rättsliga språksnören?

[Makterna]

Kan man identifiera språkliga låt oss säga klaver?

T.ex. som att skriva klaver när man menar klavértramp, menar du?

[hovnarr]

Man kan öva sig i kärlek till sina medmänniskor och man kan begrunda döden.

En sann och uppriktig rädsla inför döden ersätter alla andra rädslor. Den som vet att han ska dö, behöver inte oroa sig för småsaker. Det är bättre att vara rädd för döden än för livet.

Om man älskar sina medmänniskor närmar man sig dem utifrån perspektivet vad man kan göra för dem. Istället för att oroa sig för vad de ska tycka om en själv.

Detta är i mitt tycke en god filosofisk eller kontemplativ grund. Sen kan t.ex. KBT-övningar som bumbimys nämner vara utmärkta rent praktiskt för att omvandla tankarna till konkret handling.

[Waggho]

Om man älskar sina medmänniskor närmar man sig dem utifrån perspektivet vad man kan göra för dem. Istället för att oroa sig för vad de ska tycka om en själv.

Håller med om detta. Det gäller att flytta fokus från sig själv till andra. Lyckas man med det hamnar man automatiskt rätt.

[Jbig]

Hejsan!

Begreppet "social kompetens" är ett nyord uppfunnet av nyliberalerna. Ingen kan förklara vad det är, ändå används det i vokabulariteten! Det är ett uttryck för nyliberalt flum, helt enkelt! :lol:

MVH
bigj

[Fromm]

Neurologerna har visat att ansikten och saker lagras tillsammans med en känsla.
Därför stämmer utrycket Man får bara en chans att göra ett första intryck.

Känslorna är individuella pga. av våra minnen men i stort sett attraheras vi av liknande saker.
Därför stämmer utrycket kläderna gör mannen.

Dvs din sociala kompetens ökar om du klär dig med en Rolex.
Därför är EQ nyliberalt flum vilket även IQ är.

Se filmen som förklarar hur neurologerna kommit på det.
http://www.ted.com/index.php/talks/view/id/184

[Ling]

Om man älskar sina medmänniskor närmar man sig dem utifrån perspektivet vad man kan göra för dem. Istället för att oroa sig för vad de ska tycka om en själv.

Jag håller med om detta, men tror att det är en förutsättning att man är trygg   i sig själv. När man inte behöver bekräftelse hela tiden på sin egen person. Det kan ju också vara ett förhållningssätt som växer fram, när man inser vissa saker.

[Avantgardet]

Det kan ju också vara ett förhållningssätt som växer fram, när man inser vissa saker.

Måste vi väl få hoppas på?  Annars är väl alla våra ansträngningar förgäves.

[Ling]

Det kan ju också vara ett förhållningssätt som växer fram, när man inser vissa saker.

Måste vi väl få hoppas på?  Annars är väl alla våra ansträngningar förgäves.

Men ibland undrar jag om det finns hos alla  :roll: .?

[Avantgardet]

Om det inte finns så får vi väl fortfarande hoppas på att det kommer infinna sig? Vad än det nu är vi hoppas på som ska infinna sig (det där kan ju skilja sig åt i detaljerna). Skapar vi förutsättningarna så...