Självkänsla oberoende av prestation!

[maaattias]

Vad kommer en självkänsla oberoende av prestation ifrån?

Går det att skapa en sådan senare i livet?

Har alla människor mer eller mindre en prestationsbaserad självkänsla?

[Zokrates]

Nja, attraktiva människor behöver väl inte göra så mycket mer än se ut,
annars tror jag att det är högst individuellt hur mycket andra människors
uppskattning och beröm var och en behöver för att stärka sitt ego.

[Angelina]

Det sägs att känslor skapas i hjärnan, så om det stämmer är det därifrån den kommer, men detta är nog inget som är riktigt vetenskapligt bevisat. Möjligen har man upptäckt vilka signaler och sektioner i hjärnan som aktiveras vid vissa känsloupplevelser.
Det är lite hönan och ägget problematik med känslor och hjärnan.

Men, självkänsla eller om du menar självförtroende, går självklart att återskapas och förbättras under livet gång och detta behöver inte nödvändigtvis vara relaterat till prestationer, även om det hjälper såklart, men kan även bättras på väsentligt genom andra människors beteende. Omge dig med människor/djur som får dig att känna dig omtyckt och uppskattad för den du är.

[Cosmic philosopher]

Hej maaattias!

Bra och spännande frågor!

Vad kommer en självkänsla oberoende av prestation ifrån?

Det kommer nog ifrån att man inte identifierar sig med sina prestationer eller delpersonligheter längre. Där man varken övervärderar sig själv vid beröm eller nedvärderar sig själv vid kritik. Man ser helt enkelt "verkligheten" som den är utan att lägga i någon/några värderingar i det. När ens identitet inte längre är knuten till vår tillfälliga prestation,utseende eller status - då kan det inträffa något trevligt. Ty då kan man skapa det som inspirerar oss istället för det som imponerar på andra. Det är ödmjukhet helt enkelt. Man "sållar bort" det falska från omgivningens eventuella smicker,beröm och kritik - men tar vara på och smälter dess informativa innehåll...

Går det att skapa en sådan senare i livet?

Ja,absolut! Det är jag övertygad om!

Har alla människor mer eller mindre en prestationsbaserad självkänsla?

Troligen är det så ja.

[Lufier]

Omge dig med kärleksfulla människor, djur kan också vara bra(delfiner ska visst vara extra bra).
Acceptera att alla kan göra fel, du och jag också. Det räcker med att göra så gott man kan.

Har du sett Laxfiske i Jemen?

[Pilatus]

Vad kommer en självkänsla oberoende av prestation ifrån?

Självkänslan kommer av hur man ser sig själv, att man kan uppskatta sig för den man är.

Går det att skapa en sådan senare i livet?

Den bör nog ha vuxit fram genom den kärlek som föräldrar och andra har visat barnet, att man är älskad. Om man senare träffar någon som har en rak och naturlig förmåga att vara generös med goda känslor stärker det förstås självkänslan. Vetskapen att man duger, att man är uppskattad även då man inte är bäst.

Har alla människor mer eller mindre en prestationsbaserad självkänsla?

Om det är någons prestationer det handlar om så är det snarast självförtroende som avses. Självförtroendet kan tillfälligt höjas vid en ringa mängd alkohol. Personen vågar göra sådant som han normalt avstår från.