Att hantera motgångar

Ventilera dina personliga funderingar om smått och stort.

Moderator: Moderatorgruppen

Angelina
Inlägg: 1666
Blev medlem: 21 aug 2003 02:04

Att hantera motgångar

Inläggav Angelina » 24 apr 2006 23:01

Motgångar stöter väl alla på, men hur hanterar man dem?
Hur gör du?

Jag deppar ihop totalt, världens undergång direkt, vid minsta tecken på nederlag. Vissa områden är känsligare än andra såklart.

Ibland känss motgångarna alldeles för övermäktiga, vad gör man då? Ger upp? Har någonting någonsin gått bra, frågar man sig. De glada ögonblicken lyser vid detta tillfälle med sin frånvaro, som att de inte vill synas, eller man inte vill se dem. Man vill ta in den fulla smärtan av motgången, inte lätta upp den. Så gör jag. Det är plågsamt.
Oftast ger det mig styrka att prestera ännu bättre nästa gång, eller så vinner rädslan och ett beslut om att aldrig försätta sig en sådan situation igen tar form.

Vad det egentligen handlar om?
Ett misslyckat solo med kören. Recensenten hade skrivit bra saker om alla andra solister, men om mig hade han skrivit att jag "möjligen spräckte någon ljudvall" och inget mer. Han tyckte jag sjöng förskräckligt och uppenbarligen för högt.

Ok, jag var väldigt nervös( solo i körsammanhang är oftast det, eftersom hela kören blir lidande om man sjunger fel, det blir en stor press. på egna konserter blir jag inte alls lika nervös eftersom det bara är jag som gör min grej, ingen annan) och sjöng aningen darrigt, men ändå, det kändes liksom bara elakt.

Förmodligen var han bakis, en söndag, och de höga tonerna fick hans huvud att explodera, säkerligen följt av illamående.

Min mor skriver arga brev, och jag ser nu att jag följer familjetraditionen, med en kanske inte så arg, men en uppgiven post.

:(

Fication
Inlägg: 1058
Blev medlem: 05 aug 2005 11:25
Kontakt:

Inläggav Fication » 24 apr 2006 23:26

Jag har vid några tillfällen gjort bort mig så oerhört rejält att jag blivit fysiskt illamående bara av att tänka på tillfällena i efterhand. Dessa minnen vårdar jag ömt, den känslan av totalt misslyckande är bland det mest lärorika som går att uppleva. Jag skulle inte vilja vara utan dem.

Användarvisningsbild
Johan Ågren
Administratör
Inlägg: 3368
Blev medlem: 15 jan 2003 00:58
Ort: Gävle

Inläggav Johan Ågren » 25 apr 2006 00:00

Angelina,

Jag brukar kunna acceptera att jag gjort något dåligt när jag samtidigt känner att jag saknat känsla och flow. Jag tror jag aldrig har upplevt att något blivit dåligt när jag haft det. Om jag skulle få dålig kritik när jag haft det så är det inte mig det är fel på, utan de andra som inte förstår :) Allt som inte är flow är bara övning - inget vi ska döma oss själva efter. Det är kanske bäst ibland att acceptera att man varit dålig, annars så likställer man allt man gör med sina bästa stunder, och långt ifrån allt är så bra. Att kräva att andra ska avguda även ens medelmåttighet tror jag inte är bra.

Trodde inte en sådan sak skulle få dig på fall Angelina. Är det i kombination med andra saker? Får detta en symbolisk innebörd?

Johan

Angelina
Inlägg: 1666
Blev medlem: 21 aug 2003 02:04

Inläggav Angelina » 25 apr 2006 00:17

Det är sant, dessa ögonblick behövs.

Jag är helt ur flow Johan, mår jättedåligt över en relation, och det bidrar garanterat. Den symboliska innebörden var stor, jag ville verkligen att det skulle vara lysande just den här gången.

Användarvisningsbild
Luipa
Inlägg: 649
Blev medlem: 02 jul 2005 08:56
Ort: pöbeln, massan, mobben och folket.
Kontakt:

Inläggav Luipa » 25 apr 2006 05:02

Ibland har rejäla misslyckanden tvingat mig acceptera att jag verkligen inte är speciell på något sätt överhuvudtaget. Att inse det har givit mig en känsla av utrymme och ökad sinnesnärvaro. Smaka på orden, jag är totalt ointressant. Försvinner inte frustrationerna omedelbart? Det finns ingenting längre att bevisa :lol: .

Hmm relationer kan bidra till mycket.
Sköt om dig.

/Jante
Man is the missing link between primitive apes and civilized human beings.
- Konrad Lorenz?

Fication
Inlägg: 1058
Blev medlem: 05 aug 2005 11:25
Kontakt:

Inläggav Fication » 25 apr 2006 11:36

Om man har behov av lite självdistans... :-)

http://www.ernestcline.com/dmd/

Angelina
Inlägg: 1666
Blev medlem: 21 aug 2003 02:04

Inläggav Angelina » 25 apr 2006 15:44

På något sätt visste jag att det skulle gå dåligt i förväg, det var liksom dödsdömt. Jag är livrädd för publiken. Men ändå ställer jag mig där på scenen, lite dumdristigt, för att utmana mina rädslor. Ibland funkar det, ibland inte. Självdistans, vad är det?

*är totalt ointressant*

Användarvisningsbild
Luipa
Inlägg: 649
Blev medlem: 02 jul 2005 08:56
Ort: pöbeln, massan, mobben och folket.
Kontakt:

Inläggav Luipa » 25 apr 2006 16:11

Angelina skrev:På något sätt visste jag att det skulle gå dåligt i förväg, det var liksom dödsdömt.


Den där känslan har jag just nu angående försäljningen av min bostadsrätt. Jag misstänker fuktskada i badrummet (bubblor under golvmattan) samt att jag glömt betala min hemförsäkring vilket lett till att den avslutats. Blir det vatten och bröd som väntar?

(Försöker intala mig att pengar är totalt ointressant)

luipa
*svettas* och hoppas att intuitionen enbart är ett utslag av mild neuros.
Man is the missing link between primitive apes and civilized human beings.

- Konrad Lorenz?

Kiifen
Inlägg: 675
Blev medlem: 27 jan 2006 15:50

Inläggav Kiifen » 25 apr 2006 16:20

Angelina

Om man skulle skära ut presentationen ur allting som du tidigare har fått veta om att just hålla föredrag, och analysera detta, vad skulle situationen innebära då? Ingenting.

Med andra ord påstår jag att du måste gå tillbaka till vad du har för tidigare föreställningar om att hålla föredrag. Vad får du reda på då?

Angelina
Inlägg: 1666
Blev medlem: 21 aug 2003 02:04

Inläggav Angelina » 26 apr 2006 04:01

Nu har jag fått lite distans till det hela.
Såg nyss Femte Elementet och insåg att min röst är av alien härkomst och därför plågsam för vissa att höra. Tonerna liksom skär igenom deras hjärnor. Pensionärerna fick gå hem och justera om hörapparaterna. De vred sig inombords med ett stelnat leende, helt oförberedda på den audiochock som väntade dem. Hade jag varit i flow skulle tonerna ha varit ljuv och helande musik ideras öron, men ack, så var inte fallet. Panikslagen av livet självt stod jag där darrandes med mikrofonen i handen, bländad av strålkastarn, söker ögonkontakt med någon levande varelse, vilken som helst duger. På förskräckt automatik inleder jag låten hyfsat, sedan går den in i ett klimax ( Aquarious från Hair, numera omdöpt till Skriet från vildmarken ) där jag vet att när jag väl når den högsta tonen kan jag sväva där hur länge som helst, den var min räddningspunkt, sätter jag den så är hälften fixat. Så när den dyker upp släpper jag ut all min smärta och ett omänskligt högt och utdraget skri så att jag sprängde ljudvallen, enligt recensenten. Det är ju helt fantastiskt, det går till världshistorien. Det är tur att man kan skratta.
:lol:


Återgå till "Tankar och känslor"

Vilka är online

Användare som besöker denna kategori: 64 och 0 gäster