Per.utveckling - Hitta den inre självkänslan

Moderator: Moderatorgruppen

Användarvisningsbild
Pilatus
Moderator
Inlägg: 19581
Blev medlem: 08 mar 2012 03:25
Ort: Quid est veritas?

Per.utveckling - Hitta den inre självkänslan

Inläggav Pilatus » 05 dec 2012 12:19

förstår mig själv skrev:Just det Xts och jag skriver. [...] Vi finner inte glädjen och andra positiva känslor.

Så tråkigt då. Hur skall du kunna finna ut var glädjen finns då? Kanske genom att övervinna känslan av kraftlöshet? Att resa sig upp och se vad som finns att göra? Någon detalj att börja med. Diska glaset, tvätta strumporna, duscha eller att bara raka sig. Skriva julkort, en dikt, ta en promenad. Någonting. Det finns sådant som blir bättre var dag.
Moderator

förstår mig själv
Inlägg: 3060
Blev medlem: 13 maj 2012 19:32

Per.utveckling - Hitta den inre självkänslan

Inläggav förstår mig själv » 05 dec 2012 14:56

Det meningslösa får mening och man gillar livet. Det man gör. Om man förstår orsaken blir vardagen rolig och allt man gör känns skönt.

xts
Inlägg: 96
Blev medlem: 05 sep 2012 02:26

Per.utveckling - Hitta den inre självkänslan

Inläggav xts » 06 dec 2012 00:19

Jag tror inte heller på utrotning egentligen, använder det mest för att försöka få andra människor att förstå att vårt sätt att leva just nu faktiskt leder till det. Jag tror att förändringen är på god väg, förmodligen genom internet. Informationen kan spridas på ett sätt som var helt omöjligt förut. Även om det är mycket svårare att ta till sig det denna väg, lättare att bilda "psykiskt sjuk" fördomar då man inte ser människan som skriver. Människor som redan känner att saker är fel kan hitta bekräftelse genom denna väg. Tror att det är svårt att övertyga folk genom opersonlig skrift.

xts
Inlägg: 96
Blev medlem: 05 sep 2012 02:26

Per.utveckling - Hitta den inre självkänslan

Inläggav xts » 06 dec 2012 00:21

Pilatus skrev:
förstår mig själv skrev:Just det Xts och jag skriver. [...] Vi finner inte glädjen och andra positiva känslor.

Så tråkigt då. Hur skall du kunna finna ut var glädjen finns då? Kanske genom att övervinna känslan av kraftlöshet? Att resa sig upp och se vad som finns att göra? Någon detalj att börja med. Diska glaset, tvätta strumporna, duscha eller att bara raka sig. Skriva julkort, en dikt, ta en promenad. Någonting. Det finns sådant som blir bättre var dag.



Blir tyvärr svårt att bota en psykos genom att diska glasen. Oavsett om du diskar dem 10000 gånger kommer du aldrig se hur rena de kan vara.

xts
Inlägg: 96
Blev medlem: 05 sep 2012 02:26

Per.utveckling - Hitta den inre självkänslan

Inläggav xts » 06 dec 2012 00:29

.

xts
Inlägg: 96
Blev medlem: 05 sep 2012 02:26

Per.utveckling - Hitta den inre självkänslan

Inläggav xts » 06 dec 2012 00:32

Visserligen ligger inte det varmast om hjärtat just nu. Måste bli helt fri först... Det är det enda som betyder nu, får väl se vad som händer.

förstår mig själv
Inlägg: 3060
Blev medlem: 13 maj 2012 19:32

Per.utveckling - Hitta den inre självkänslan

Inläggav förstår mig själv » 06 dec 2012 00:38

Internet är bra. Tyvärr så undviker människor kraftfull information pga de känner olust, blir förvirrade. Det går att sprida den kraftfullt genom att träffa människor. Då sprids delar vidare. Tex du Xts sprider delar av din kunskap när du träffar andra. Jag har en vän och vi håller på med detta. Sedan du jag och andra vi har kommit dit vi är av någon orsak. Vi har ju funnit det vi har behövt. Dvs det är nu enklare att komma dit vi är än för tex Jesus, spinoza och Einstein. Samhället är i en förändring. Jag noterar effekterna och verkningarna. Kram.

förstår mig själv
Inlägg: 3060
Blev medlem: 13 maj 2012 19:32

Per.utveckling - Hitta den inre självkänslan

Inläggav förstår mig själv » 12 dec 2012 09:52

Det är bland människor man lär sig mest och där man helst vill vara. Sök upp liknande människor som är toleranta. Tänka/filosofera är också bra. Filosofin ska gå ut på att förstå sig själv sedan testar man sina teorier och ser hör och känner om teorin stämmer. När man börjar förstå sig själv blir man mer pigg. Behöver inte sova lika mycket. Man blir gladare och mer aktiv. Dvs fler idéer=teorier=tankar uppstår. Detta då du förstår mer ökar ditt förstånd och du kan uppnå mer i livet, klarar att överleva och må bra lättare i varje situation som kan uppstå i livet. Bli glad när du märker att dina tankar förändras. Då betyder det att du förstår mer. Du förstår fortfarande hur du tänkte tidigare, vad du gjorde tidigare och hur andra tänker nu och vad de gör nu. Detta kan vara ett problem. Det kan upplevas som frustrerande, tänk då på att det är vanföreställningar att dessa människor saknar din information. Det är då frestande att ge den information de behöver. Dock kommer det uppstå olust hos den okunnige och denne kommer på olika sätt ge olusten till dig. Bästa sättet att förhålla sig till andra är att få dem att prata om sig själva. Det leder till utveckling för båda. Man måste försöka acceptera även dessa dårar. Lycka till skriv mer.

Användarvisningsbild
Pilatus
Moderator
Inlägg: 19581
Blev medlem: 08 mar 2012 03:25
Ort: Quid est veritas?

Per.utveckling - Hitta den inre självkänslan

Inläggav Pilatus » 12 dec 2012 11:11

förstår mig själv skrev:Bästa sättet att förhålla sig till andra är att få dem att prata om sig själva. Det leder till utveckling för båda. Man måste försöka acceptera även dessa dårar.

Ingick detta förhållningssätt i den läkaretik som du blev undervisad i "förstår mig själv"?
Moderator

xts
Inlägg: 96
Blev medlem: 05 sep 2012 02:26

Per.utveckling - Hitta den inre självkänslan

Inläggav xts » 12 dec 2012 14:22

Nu svarar jag inte för "förstår mig själv" men läkare eller inte. Det spelar väl mindre roll, detta handlar om hur man bemöter människor. Människor möter människor, läkare möter inte människor.


Jag har studerat sociala samspel under många år och jag förstår ganska bra hur jag framkallar specifika känslor hos andra människor. Tyvärr har det lett till att jag har sårat ganska många, med goda avsikter dock. Jag har fått kvinnor att falla för mig, för att jag har försökt att skänka så mycket godhet från mig själv som möjligt (åtminstone på senare tid, tidigare handlade det väl mer om ren och skär raggning). Efter ett tag har jag börjat få olustkänslor och vill dra mig undan, vilket lämnar kvinnorna frågande och oförstående. Också jag har varit oförstående till varför jag drar mig undan. Kanske rädsla att bli sårad, eller att såra andra. Detta har även börjat hända med vänner, nära och kära. Börjar få olustkänslor och relationerna känns nästan meningslösa, mycket för att jag har fått nya riktlinjer i livet och för att jag förstår att det finns så mycket mer inom mig. För att mina fokus ligger mer på att utveckla mig själv än att utveckla mina relationer. Känner mig däremot inte ensam för det. Känns lite trist dock att människor inte förstår mig speciellt bra, när jag förstår dem. Och tråkigt att människor tar det negativt, känner sig övergivna osv.

förstår mig själv
Inlägg: 3060
Blev medlem: 13 maj 2012 19:32

Per.utveckling - Hitta den inre självkänslan

Inläggav förstår mig själv » 12 dec 2012 15:15

Försök finn nya vänner. Jag har haft samma problem som du. Detta är anledningen till att jag blir inlagd på psyket. Det är svårt att hålla igen med det man förstått om livet. Och såklart som du skriver är avsikten god men människan förstår inte detta. Lösningen är att få människor att öppna sig att du använder dina kunskaper om dig själv och människor till att förstå andra. Detta blir man skickligare och skickligare på. Det är viktigt att man fyller på med rätt input och ibland behöver man inte säga något alls. Detta kan vara svårt, för mig är det fortfarande svårt. Det är dock sjukt att det ger såpass mycket för den egna självförståelsen. Med en del människor kan man säga mer, enkel är mer mottagliga. Enkel är nästan som robotar. De gör olika saker i livet. Går till jobbet, olika rutiner utan att ha känslor som styr. Dessa är iprincip döda och är svåra att väcka till liv. Tänk även på att när du hittar fina sidor hos andra eller att ett gott ämne finns att ta upp så kan glädje uppstå. Hitta det som är bra och det dåliga faller ofta undan av sig självt. De nya kunskaper som uppstår när man har det trevligt kan sedan lösa det som är otrevligt. Går man direkt på det som känns jobbigt blir det olustigt. Kram

xts
Inlägg: 96
Blev medlem: 05 sep 2012 02:26

Per.utveckling - Hitta den inre självkänslan

Inläggav xts » 13 dec 2012 10:30

Jag är helt med dig. Men jag är i ett stadie där jag måste umgås med mig själv först och främst. Lära mig att betrakta min egna upplevelse. Jag kommer närmare och närmare hela tiden, får tillbaka känslor som har varit döda i många många år. Det kommer känslor oftare och oftare som jag inte känt sedan jag var barn. Sedan tiden där kollektiviseringen började. Sätter på väldigt lugn musik, låter blicken vara svävande på samma ställe och bara känner. Betraktar det jag ser, känner. Jag får en närmare kontakt med mig själv hela tiden. Får hjärtat att bulta hårdare, bryter igenom till mitt riktiga jag. Är inte riktigt där än, men det kommer..


Visserligen hindrar detta inte mig att hitta nya vänner och uppleva nya saker. Men jag måste lära mig detta tillstånd bättre, lära mig att applicera det på vardagliga situationer. Även under stressade miljöer. Men måste träna i lugn och fridfulla miljöer först och främst. Förstå känslan, förstå mig själv.

förstår mig själv
Inlägg: 3060
Blev medlem: 13 maj 2012 19:32

Per.utveckling - Hitta den inre självkänslan

Inläggav förstår mig själv » 13 dec 2012 15:03

Ja alla har sin egen väg. Kul att du börjar känna mer detta betyder att du blir mer och mer medveten om dig själv och allt annat omkring dig. Att du förstår orsak verkan bättre. Bra. Vi har enorm potential och hela tiden kan vi utvecklas.

förstår mig själv
Inlägg: 3060
Blev medlem: 13 maj 2012 19:32

Per.utveckling - Hitta den inre självkänslan

Inläggav förstår mig själv » 13 dec 2012 15:29

Ju mer du känner ju mer levande blir du. Kroppen rör sig och tänker lite annorlunda i en given situation. Den överlever bättre alltså. Grundstämningen stiger. Nyfikenheten ökar. Att förstå sig själv och må bättre blir mer och mer ditt huvudintresse för det ger så jävla mycket. Problem uppstår på vägen. Men dessa kommer du lösa detta är viktigt för att utvecklingen ska kunna fortsätta

xts
Inlägg: 96
Blev medlem: 05 sep 2012 02:26

Per.utveckling - Hitta den inre självkänslan

Inläggav xts » 17 dec 2012 11:06

Sista inlägget för att förklara vad detta handlar om. Efter detta inlägg orkar jag inte försöka övertala mer. Förstå nu eller aldrig.

Vad det handlar om: skilja på verklighet och fantasi. Som så många gånger har sagts i denna tråd.


Vad är verkligt? Allt som existerar. Det som existerar inom oss själva; vilket är våra sinnen, vår fysiska kropp. Det vi ser, hör, känner. Och verkligheten existerar bara i nuet. Nuet som hela tiden fortsätter. Nuet som är evigt.

Vad är fantasi? Allt som inte existerar. Framtid, förflutet, rätt, fel, bra, dåligt, idéer om den egna identiteten, idéer om andra människors identitet. Och detta blir samlingsfenomen i kultur, moral, normer, lagar, regler. Alltså förhållningsdirektiv om hur vi människor ska leva våra liv. = frihetsinskränkning.


Dessa förhållningsdirektiv hjärntvättas in i våra tankemönster redan när vi är barn, som börjar med uppfostran; från föräldrar, från samhälle, från alla människor som sitter fast i sin tro. Dvs 99% av alla människor runt oss. "du får göra si, men inte så". Detta leder i sin tur till att vi får en inprintat moral som vi tror på. Vi tror på den eftersom alla andra människor tror på den, eftersom vi blir lärda att det är så vi ska leva. Och som jag skrev tidigare; detta är något som små barn inte än har blivit drabbade av, på grund av; att de inte än har börjat utvärdera sina egna handlingar, jämföra mot dessa förhållningsdirektiv.

Denna identitet; den som förhåller sig till dessa riklinjer/förhållningsdirektiv kallas av många "egot". Här skapas fördomar; för att vi lever i illusionen/fantasin om rätt och fel. Vi dömer andra människor, vi dömer oss själva, vi dömer allting omkring oss. Här skapas också rädsla, man måste passa in. Man ska förhålla sig till de påhittade normerna, värderingarna, reglerna som finns satta. Går man utanför dessa förhållningsdirektiv finns risken att andra människor dömer mig. Jag mår dåligt eftersom jag agerar fel, jag blir inte omtyckt osv. Det finns vissa saker/livssituationer/handlingar som värderas mer än andra. Värderingar påhittade, också förhållningsdirektiv, av samhället. Av samma Egon/fantasier som alla andra människor lider av. Uppfyller vi dessa högre värderingar så mår vi bättre. Uppfyller vi inte dessa kriterier så mår vi sämre. Bra / dåligt självförtroende. Självförtroende handlar egentligen enbart om hur många plus respektive minus vi lyckas samla på oss under livet. Har vi samlat på oss tillräckligt många plus värderingar så anser vi oss själva som "lyckade" och "bra" människor utifrån de förhållningsdirektiven som finns. Respektive gäller för minus sidan som leder till sämre självförtroende. Dessa handlingar skiljer sig beroende på vilka värderingar vi har blivit hjärntvättade med under uppväxten.

För att hitta, det jag kallar "inre självkänsla", så måste man återgå till sin verkliga natur, att leva enbart utifrån det som existerar (sinnen). Att inte lägga in värderingar i det man ser, hör, känner. Att inte värdera en given situation som bra eller som dåligt, att inte värdera något verkligt med fantasier. Det handlar om att acceptera verkligheten för vad den är. Den är inte dålig, den är inte bra, den är inte rätt, den är inte fel, den finns inte i framtiden, den finns inte i det förflutna. Den bara existerar, här och nu. Detta tillsammans med våra sinnen, som också bara existerar här och nu.

Som jag också skrivit i tidigare inlägg; vi förstår inte verkligheten eftersom vi tolkar den. När vi ser, hör, känner någon så jämför vi alltid detta med våra förhållningsdirektiv, omedvetet. Verkligheten åker igenom detta värderingsfilter och gör att vi inte förstår det som inte passar in i våra förutfattade meningar om den. Saker sollas bort, läggs åt sidan, raderas.

För att förstå den måste vi sluta tolka den. Vi måste se den för vad den är; existerande, omöjlig att värdera. När vi upplever den precis som den är; så agerar vår hjärna automatiskt för att dra kopplingar och se samband vilket gör att vi förstår den. Teorier skapas för att passa in med verkligheten. När vi däremot inte ser den för vad den är, så förstår vi inte heller den. Vi har inlärda fantasier om den, och tolkar verkligheten utifrån dessa fantasier för att den ska passa in. Människor som inte helt kan acceptera denna hjärntvättning mår dåligt. Eftersom deras sinnen/hjärna tolkar verkligheten på rätt sätt, men enligt deras förutfattande meningar är det fel. Detta leder till förvirring, ångest, depression, sjukdomar. På grunda av att våra hjärnor får dubbla budskap, det sanna och verkliga budskapet brottas det påhittade/fantiserade budskapet. Till slut kraschar hjärnan, det kokar över av för många dubbla motsägande budskap.

De som inte mår dåligt, har istället helt accepterat fantasin, och kopplar bort det verkliga budskapet helt. Dessa människor blir "onda". De straffar, krigar och lever endast utifrån fördomar och annat. Ofta politiker, maktmissbrukare och annat. Kopplar bort sina verkliga sinnen, empati och annat försvinner. Förståelser för andra människor försvinner. Dessa lever helt i sin bubbla, i sin moral, i sin illusion om rätt och fel. Dessa människor kan inte förstå en annan människas sanning.


Åter tillbaka till lösningen; Att acceptera verkligheten. Att inte lägga in värderingar och annat om ett existerade ting. Ett tillstånd där fördomar och förakt byts ut till kärlek, empati och förståelse. Allting blir totalt logiskt, eftersom det existerar. Allt du ser (kan vara vad som helst, ett träd, en soffa, en människa) hör och känner får total självklarhet. Din egna och andra människors identitet blir självklara, andra människor betraktas inte längre som främmande, eftersom vi är alla samma, vi tillhör samma familj. Dina egna sinnen blir logiska, tiden blir logisk, allt existerande blir logiskt eftersom det existerar. Detta är svårt att förstå när man inte har upplevt det själv.

I detta tillstånd förstår man saker man inte kunde förut. Sådant som tidigare ansågs vara problem är nu en möjlighet, efter som det finns inga rätt eller fel. Möjligheterna blir på riktigt oändliga. Inte bara ett uttryck, utan de blir verkligen oändliga. Det finna inga hinder. Rädsla blir kärlek, förakt blir empati, "moral" blir endast summan av det du känner. Livet blir underbart, allt blir tillfredsställande och intressant.

Detta är och förblir den enda anledningen till krig och konflikter. Pilatus, försök förstå saker på ett djupare plan. Krig skapas inte för att människor "misslyckas med diplomatiska förhandlingar" herregud. Tänk ett steg längre.


Återgå till "Psykologi"

Vilka är online

Användare som besöker denna kategori: 17 och 0 gäster